https://ktosom.sk/online-psycholog daily 0.75 2026-03-06 https://ktosom.sk/online-psycholog/patriarchat monthly 0.5 2026-03-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/dd7423e4-fb36-4706-b1de-37a3445a3969/patriarchat.jpeg Blog - Ženy majú zmysel pre humor, ale... - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://ktosom.sk/online-psycholog/partnerska-kriza monthly 0.5 2026-03-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/727a0053-403d-45ee-a37b-7b462ae16f9d/rozvod.jpg Blog - Ženy ukončujú vzťah definitívne - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://ktosom.sk/online-psycholog/nie monthly 0.5 2025-09-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/f6f88adc-aedc-4354-862d-fd3c25029e9d/Staci.jpg Blog - Som dobrý človek, aj keď poviem nie - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://ktosom.sk/online-psycholog/perfekcionista monthly 0.5 2025-04-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/625a5887-edb6-45aa-941c-df5439e5a4fe/Som_dost.jpg Blog - Jediný liek na šťastie - Make it stand out Práca vs. duševná pohoda. Kedy je ten správny čas na chvíľu odložiť požiadavky a očakávania bokom? https://ktosom.sk/online-psycholog/manipulacia monthly 0.5 2025-03-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/6fbf2e17-7ffd-4bee-9359-56ee60672b36/manipulativny_partner.jpg Blog - Manipulácia vo vzťahu - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://ktosom.sk/online-psycholog/sebakritika monthly 0.5 2025-01-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/e0b68ecd-be6f-43a6-aec6-7e95563af6c3/kritika.jpg Blog - Čo robiť, keď sme sami sebe najväčším nepriateľom? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://ktosom.sk/online-psycholog/stres-neistota monthly 0.5 2024-12-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/e0d352dd-fae5-42b2-a481-97950aaf1a63/Neistota+a+smutok.jpg Blog - Ako zvládať neistotu a stres v neustále sa meniacom svete - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://ktosom.sk/online-psycholog/som-dost-cvicenia monthly 0.5 2025-01-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/a42ad9fe-f839-4d74-83d3-daf708e6cf36/som+dost.jpg Blog - Stále nie som dosť? (časť 2) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://ktosom.sk/online-psycholog/som-dost monthly 0.5 2024-09-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/03c0f9bb-187d-40c3-89af-4c7fba15c537/rain-7833614_640.jpg Blog - Stále nie som dosť? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://ktosom.sk/online-psycholog/nevera monthly 0.5 2024-08-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/6f32f556-22d5-4d6d-95a4-263fad4e3c90/nevera.jpg Blog - Nevera: Ako sa vyrovnať s tým, keď nás partner/partnerka podvedie - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://ktosom.sk/online-psycholog/kriza-stredneho-veku monthly 0.5 2024-05-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/25a7d81d-36d9-4e0f-bc7b-8d1ff9ee1ba7/Kr%C3%ADza+stredn%C3%A9ho+veku.jpg Blog - Kríza stredného veku nemusí byť kríza - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://ktosom.sk/online-psycholog/ako-sa-nesnazit-menit-emocie-nasich-deti monthly 0.5 2023-12-15 https://ktosom.sk/online-psycholog/ranne-ritualy monthly 0.5 2022-09-26 https://ktosom.sk/online-psycholog/adaptacia-dietata-na-skolku monthly 0.5 2022-09-19 https://ktosom.sk/online-psycholog/ako-zit-svoj-zivot monthly 0.5 2022-06-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/af912bf1-588e-44c3-8ab6-894c2b3fedcb/hnev.jpg Blog - Ako žiť svoj život (nie ostatných) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://ktosom.sk/online-psycholog/osamelost monthly 0.5 2023-12-21 https://ktosom.sk/online-psycholog/efektivna-komunikacia-s-detmi monthly 0.5 2023-12-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/0c2444d4-0af9-4139-ae39-6a49242a9d2d/rodicovstvo_deti.jpg Blog - Vplyv displejových zariadení na deti: Perspektíva komunikácie a detského psychológa - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://ktosom.sk/online-psycholog/manzelska-poradna monthly 0.5 2023-12-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/ca18921f-f525-42f6-b42f-84d0f1551e3a/parovy_terapeut.jpg Blog - Kvalitný vzťah - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://ktosom.sk/online-psycholog/relaxacne-techniky monthly 0.5 2023-12-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/a8d524a2-c1bc-47f8-8fec-5308d6cf4c18/uzkost_vtierave_myslienky.jpg Blog - Relaxačná technika na vtieravé myšlienky - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://ktosom.sk/online-psycholog/perfekcionizmus monthly 0.5 2023-12-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/695fdfa3-deb6-42df-bb95-2ff879dfde76/perfekcionizmus_psycholog.JPG Blog - Perfekcionizmus: cesta od ambícií k vnútornému kľudu - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://ktosom.sk/online-psycholog/psychoterapia monthly 0.5 2023-12-19 https://ktosom.sk/online-psycholog/uzkost-panicke-ataky monthly 0.5 2023-12-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/10889907-e2a1-44dd-84d3-f6d0aec33f2c/sykorka.jpg Blog - Časová Úzkosť a Panické ataky: Ako nájsť psychickú harmóniu https://ktosom.sk/online-psycholog/category/Hnev monthly 0.5 https://ktosom.sk/online-psycholog/category/Stres monthly 0.5 https://ktosom.sk/online-psycholog/category/Panika monthly 0.5 https://ktosom.sk/online-psycholog/category/%C3%9Azkos%C5%A5 monthly 0.5 https://ktosom.sk/home daily 1.0 2026-01-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/11895423-7f92-4a9e-b441-69398f7f918a/IMG_4638.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/7580f6d0-272c-4c6e-902a-357daa3ed69f/IMG_4639.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/85894c59-e396-4123-a139-a1026bd47b6d/hladam_psychologa.jpg Home Individuálne sedenia https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/891dbf6d-5295-4347-8ccd-5c3809cdd7f3/poradna.jpg Home Párové sedenia https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/4f65d408-10be-400c-b7f2-57ca77a7f579/skupi.jpg Home Skupinové sedenia https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/1700307400269-9Q4R8QS06UPF3Z7HTKY2/psychodiagnostika.jpg Home Psychodiagnostika https://ktosom.sk/psycholog-bratislava daily 0.75 2026-01-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/3bd01486-b756-432f-9b6c-2241940b5d27/monika_chovanova.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/794f265f-0de0-4a57-bc6c-28e4bf37e1b6/IMG_4639.jpeg https://ktosom.sk/psychoterapia-bratislava daily 0.75 2026-01-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/76b9817f-6871-4e02-a412-3ce396117a1c/bezpecny_priestor.jpeg https://ktosom.sk/psycholog daily 0.75 2026-01-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/a6db000d-17fe-49f6-909f-bf2d4d947e74/individual.jpg Sedenia - Individuálne sedenia Individuálne sedenie prebieha raz týždenne alebo raz za dva týždne, osobne alebo online. Stretnutie trvá 50 minút a prebieha v sede – nie ležiac na gauči, ako to býva v častých predstavách. Začiatok spolupráce má pri poradenstve aj pri dlhodobej práci podobný priebeh. Počas prvého sedenia (prípadne prvých sedení) dostanete priestor hovoriť o tom, čo Vás trápi, čím aktuálne žijete a s čím prichádzate. Na základe toho Vám ponúknem témy a oblasti, v ktorých vidím priestor pre porozumenie a možnú zmenu. V tomto bode môže spolupráca zostať na úrovni poradenstva. Ak však budete mať záujem pokračovať, môžeme prejsť do dlhodobejšej spolupráce, ktorá je zameraná na hlbšie spoznávanie seba, svojich silných stránok aj limitov. Vďaka tomu sa môžete postupne učiť lepšie sa rozhodovať, rozumieť svojim reakciám a fungovať viac v súlade so sebou. „Lepšie“ v tomto kontexte neznamená podľa očakávaní okolia, rodičov, partnera či priateľov, ale podľa Vás – podľa toho, čo je pre Vás dôležité a zmysluplné. Tento proces často vedie k posilneniu sebavedomia, zvýšeniu sebaúcty a najmä k väčšej vnútornej spokojnosti. Cena za sedenie je 50€. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/32a50ae9-a1b2-41c5-bf49-12f3ca07d813/poradna.jpg Sedenia - Párové sedenia Stretnutia prebiehajú jedenkrát za jeden alebo dva týždne, osobne alebo online. Na sedení sa zúčastňujem ja a pár. Účasť všetkých troch osôb je nevyhnutná. Jedno sedenie trvá 50 minút. Moje vzdelanie v párovom poradenstve a mediácii mi umožňuje vnímať vzťahové konflikty v širších súvislostiach a podporovať dialóg, porozumenie a hľadanie riešení prijateľných pre obe strany. Na začiatku sa rozprávame o tom, s čím do poradenstva prichádzate, aké ťažkosti vnímate vo vzťahu a ako si predstavujete spokojnejšie fungovanie. U niektorých párov je možné tieto témy pomenovať už počas jedného stretnutia, u iných si vyžadujú viac času. Počas sedení ponúkam svoje postrehy, vhľady a oblasti, ktoré sa môžu javiť ako dôležité pre lepšie porozumenie vašej situácie. Spoločne sa dotýkame očakávaní, naučených vzorcov správania a nevyjasnených tém, ktoré sa vo vzťahu mohli postupne nahromadiť. Cieľom párového poradenstva je vytvoriť priestor, v ktorom sa môžete bezpečne pozrieť na to, kde sa váš vzťah aktuálne nachádza, čo vám funguje a čo vás dlhodobo zaťažuje. Tento proces môže pomôcť k jasnejšiemu rozhodovaniu – či a akým spôsobom chcete vo vzťahu pokračovať, alebo aké zmeny sú pre vás potrebné, aby ste sa v ňom cítili spokojnejšie. Cena za sedenie je 60€. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/d98913bb-0fd6-4832-9323-9d6ae957a8a8/psychoterapia.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/1700307400269-9Q4R8QS06UPF3Z7HTKY2/psychodiagnostika_bratislava.jpg https://ktosom.sk/hladam-psychologa daily 0.75 2026-01-03 https://ktosom.sk/vztahovy-psycholog daily 0.75 2026-01-03 https://ktosom.sk/psycholog-bratislava-skupiny daily 0.75 2026-01-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/a2ed2eeb-f699-4de4-8a3f-3114c863741f/sebapoznavacka.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/f7a954e1-2895-4079-b4c4-fc3213c04c6e/letak+podporna+skupina+pozostalych.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/9d697d2c-a892-45a8-92f9-c4d4a5ca0081/Terapia+vztahu+pre+materske+centra.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/954f625d-a7d5-4f34-b2bd-3b1b150d87a0/VR+rafael.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/fdd74718-551a-4b9b-b6ad-5f624f4395ba/Macko+sikana.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/fbf19a87-9d46-4183-a23e-dd7c132d157b/rodicovska+skupina+pre+materske+centra.png https://ktosom.sk/psychodiagnostika daily 0.75 2026-01-03 https://ktosom.sk/psychologicka-mlcanlivost daily 0.75 2023-12-19 https://ktosom.sk/detsky-psycholog-bratislava daily 0.75 2024-02-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/fbf19a87-9d46-4183-a23e-dd7c132d157b/rodicovska+skupina+pre+materske+centra.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/9d697d2c-a892-45a8-92f9-c4d4a5ca0081/Terapia+vztahu+pre+materske+centra.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/954f625d-a7d5-4f34-b2bd-3b1b150d87a0/VR+rafael.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/fdd74718-551a-4b9b-b6ad-5f624f4395ba/Macko+sikana.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/617ac14ce0ad3630ab8cd9ca/b648c6e2-d865-437f-b6dd-d0687b0bd434/Zlozvyky_deti.png